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GINNASTICA DOLCE STRETCHING

 

Corso a bassa intensità, adatto a tutti coloro che vogliono prevenire problemi articolari e migliorare l’elasticità muscolare di tutto il corpo. Durante la lezione vengono proposti movimenti semplici: piegamenti, allungamenti e stretching, eseguiti in modo da non richiedere eccessivi sforzi a muscoli ed articolazioni.

 

Orari Cantù: 
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Lunedì

    Martedì

    • GINNASTICA DOLCE STRETCHING

      -

    Mercoledì

      Giovedì

        Venerdì

          Sabato

             

            Prezzi

            ISCRIZIONE ANNUALE€ 20.00
            LEZIONE DI PROVA (da concordare sempre con la segreteria)€ 8.00
            PACCHETTO 8 INGRESSI (validità 3 mesi, solo fitness)€ 75.00
            SCONTO SULL’ABBONAMENTO PER PERSONE OVER 60
            (esclusi i corsi special e non cumulabile con altri sconti)
            10% DI SCONTO
            FREQUENZASINGOLE1 MESE2 MESI3 MESI5 MESI*6 MESI**
            1 V. A SETTIMANA€ 10.00€ 33.50€ 57.00€ 83.00€ 129.00€ 155.00
            2 V. A SETTIMANA€ 52.00€ 93.00€ 135.00€ 207.00€ 248.00
            3 V. A SETTIMANA€ 76.50€ 139.00€ 199.00€ 310.00€ 370.00

            *abbonamento 5 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-gennaio
            **abbonamento 6 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-febbraio

             

            È GRADITO IL PAGAMENTO CON BANCOMAT O ASSEGNO

             

            Orari Como: 
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            Lunedì

              Martedì

                Mercoledì

                  Giovedì

                  • GINNASTICA DOLCE STRETCHING

                    -

                    Sala Verde

                  Venerdì

                    Sabato

                       

                      Prezzi

                      ISCRIZIONE ANNUALE € 20.00
                      LEZIONE DI PROVA (da concordare sempre con la segreteria) € 8.00
                      PACCHETTO 8 INGRESSI (validità 3 mesi, solo fitness) € 72.50

                      LEZIONI A SETT.1 MESE2 MESI3 MESI 4 MESI 5 MESI*6MESI**7MESI8 MESI
                      1 VOLTA€ 29.00€ 51.00€ 74.00€ 98.00€ 116.00€ 139.00  
                      2 VOLTE€ 46.00€ 85.00€ 120.00€ 160.00€ 180.00€ 212.00  
                      • * abbonamento 5 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-gennaio
                      • ** abbonamento 6 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-febbraio
                      È GRADITO IL PAGAMENTO CON BANCOMAT O ASSEGNO

                       

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