fbpx
 

03 Ott PILATES

Posted at 23:43h in Attività, Palestra Adulti by
0 Likes

 

Finalizzato ad acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco. Questa tecnica prevede esercizi gradevoli per il corpo e per la mente, ma allo stesso tempo un lavoro molto intenso che richiede un’elevata concentrazione e permette un’ottima tonificazione di tutta la muscolatura.

 

Orari Cantù: 
Se gli orari non sono visibili clicca per visualizzarli

Lunedì

    Martedì

    • PILATES

      -

    • PILATES

      -

      SALA 2

    • PILATES

      -

    • PILATES

      -

      SALA 3

    Mercoledì

      Giovedì

      • PILATES

        -

      Venerdì

      • PILATES

        -

        SALA 1

      • PILATES

        -

        SALA 2

      • PILATES

        -

        SALA 2

      • PILATES

        -

        SALA 3

      Sabato

      • PILATES

        -

      Domenica

      • PILATES

        -

       

      Prezzi

      ISCRIZIONE ANNUALE€ 20.00
      LEZIONE DI PROVA (da concordare sempre con la segreteria)€ 8.00
      PACCHETTO 8 INGRESSI PILATES (validità 3 mesi)€ 98.00
      PACCHETTO 8 INGRESSI (validità 3 mesi, solo fitness)€ 75.00
      SCONTO SULL’ABBONAMENTO PER PERSONE OVER 60
      (esclusi i corsi special e non cumulabile con altri sconti)      		10% DI SCONTO
      FREQ.1 MESE2 MESI3 MESI4 MESI5 MESI*6 MESI** ANNUALE SPECIAL***
      1 V. A SETT€ 47.50€ 86.00€ 123.00€ 160.00€ 190.00€ 228.00€ 400.00
      2 V. A SETT€ 78.00€ 149.00€ 207.00€ 275.00€ 326.00€ 390.00€ 690.00
      SCONTO SULL’ABBONAMENTO PER PERSONE OVER 60
      (esclusi i corsi special e non cumulabile con altri sconti)      		10% DI SCONTO
      • * abbonamento 5 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-gennaio
      • ** abbonamento 6 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-febbraio
      • *** abbonamento 7 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-marzo
      È GRADITO IL PAGAMENTO CON BANCOMAT O ASSEGNO

       

       

      Orari Como: 
      Se gli orari non sono visibili clicca per visualizzarli

      Lunedì

      • PILATES

        -

        PAL ARANCIONE

      Martedì

      • PILATES

        -

        PAL VERDE-INTERMEDIO

      • PILATES

        -

        PAL ARANCIONE - BASE

      • PILATES

        -

        PAL ARANCIONE

      Mercoledì

      • PILATES

        -

        PAL ARANCIONE

      Giovedì

      • PILATES

        -

        PAL VERDE

      • PILATES

        -

        PAL ARANCIONE INTERMEDIO

      Venerdì

        Sabato

           

          Prezzi

          ISCRIZIONE ANNUALE€ 20.00
          LEZIONE DI PROVA (da concordare sempre con la segreteria)€ 8.00
          PACCHETTO 8 INGRESSI (validità 3 mesi, solo fitness)€ 72.50
          LEZIONI A SETT. 1 MESE2 MESI3 MESI 4 MESI5 MESI*6MESI**7MESI 8 MESI
          1 VOLTA€ 47.50€ 86.00€ 123.00€ 160.00€ 190.00€ 228.00  
          2 VOLTE€ 78.00€ 149.00€ 207.00€ 275.00€ 326.00€ 390.00 
          • * abbonamento 5 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-gennaio
          • ** abbonamento 6 mesi acquistabile solo per il periodo settembre-febbraio
          È GRADITO IL PAGAMENTO CON BANCOMAT O ASSEGNO

           

          Altri corsi disponibili